관절염의 요인

관절염의 요인

 

관절염의 중요한 요인으로 스트레스가 이미 언급되었습니다.

 

스트레스 외에도 환경오염과 약물사용이 우리 몸 안의 비타민과 미네랄의

많은 부분을 파괴할 수 있으며, 그것으로 인해 관절염의 원인이 될 수 있습니다.

 

관절염의 원인이 될 수 있는 많은 요인들 가운데 몇 가지를 아래에 열거합니다.

(M. Garrison. I Cured my Arthritis, You Can Too. 1982)

 

1.      스트레스

 

이미 전술하였지만 스트레스는 우리 몸의 모든 세포를 손상시키는 원인이 될 수 있습니다.

 

필수영양소가 결핍되었을 때 우리 몸의 부신이 쇠약해지고 스트레스를 극복하는데 필요한 호르몬을 생산할 수 없게 됩니다. 스트레스는 여분의 비타민 B와 C, 미네랄을 필요로 합니다.

 

또한 마그네슘과 칼슘도 요구됩니다.

만일 마그네슘이 파괴되고 필요한 정량이 없으면 혈액에 칼슘이 증가할 수 있으며 그것은 관절을 손상시키는 원인이 될 수 있습니다.

 

2.      담배

 

담배를 피울 때마다 우리 몸의 비타민 C가 소진됩니다. 비타민 C의 소진은 비타민의 균형을 깨뜨리며 영양실조를 초래하고 관절의 통증을 일으키는 원인이 됩니다.

 

3.      술

 

술을 마시게 되면 비타민 B1, B6, 엽산(folic acid) 등이 다량으로 파괴되며 관절염으로 발전할 수 있는 원인이 됩니다.

그리고 술로 인하여 우리 몸의 효소들의 12가지 이상의 작용에 필요한 마그네슘이 쉽게 파괴됩니다.

건강한 연골의 생산과 활액의 생산 등이 모두 효소들의 작용으로 이루어지는 것입니다.

 

4.      약물

 

    현재 가장 많이 판매되는 100여 가지 약품들 가운데 90%는 비타민과 미네랄의 결핍을 초래하는 것입니다.

    거의 모든 약품이 부작용을 일으키는 것이며, 어떤 약품들은 관절이 건강한 근육과 연골을 조성하는데 필요한 영양소들을 모두 흡수하고 사용할 수 없게 만듭니다.

   

    어떤 약품(Dyazide, Lasix, Dilantin, Donnatol, Fiorinal)은 마그네슘과 아연, 인을 체외로 배설시키는 작용을 합니다. 마그네슘과 아연은 활액을 생산하는 필수영양소입니다.

   

5.      미네랄유(mineral oil)

 

하제로 사용되는 미네랄유는 칼슘, 인, 비타민 D의 흡수를 불가능하게 합니다.

이러한 영양소들은 건강한 뼈와 치아를 만드는데 필수적이므로 미네랄유는 결코 사용해서는 안됩니다.

 

6.      제산제(antacids)

 

제산제는 미네랄의 소화와 분해를 방해하는 것이며, 불완전하게 소화된 미네랄들이 그대로 혈액과 세포에 포함될 수 있습니다.

 

위산의 부족으로 인하여 분해되지 못한 미네랄의 큰 분자들은 마땅히 들어가야 할 세포 안으로 들어가지 못하게 되며, 관절, 신장, 방광 같은 곳에 쌓일 수 있습니다.

 

인은 뼈를 만드는데 필수물질이지만 소화관 내에서 제산제와 결합될 때 그 결합물은 뼈를 만드는데 도움이 안 되는 물질로 남게 됩니다.

 

7.      아스피린(aspirin)

 

관절염을 치료하는 약으로 과거 100년 동안 아스피린이 사용되었습니다. 그러나 치료제로 쓰인 아스피린의 투약량(하루에 2~4g)은 유독한 것이며, 그 부작용으로 소화관의 출혈, 궤양과 간의 손상이 올 수 있고 사망률을 높인다는 것이 수없이 증명되었습니다.

 

비 지방 용해성을 가진 항염증약들(Mortrin, Advil, Nuprin, Feldene, Indocine)도 부작용이 있습니다.

 

8.      코티손(cortisone)과 다른 호르몬제들

 

코티손과 기타 호르몬제들(ergosterol, progesterone, testotestrone, aldosterone)로 인하여 많은 사람들이 대장암을 일으켰으며, 이런 호르몬제들은 강력한 부작용으로 정신문제, 당뇨병, 고혈압, 백내장, 뼈의 고장, 골 관절염, 지방의 축적을 일으켰습니다.