아름다운 노년기를 위하여
나는 나이가 들면서 많은 것을 느끼지만 특히,
인간의 내면이 아름다워야 한다고 생각합니다.
얼마나 큰 보석 반지의 소유가 아니라
얼마나 큰 사랑이 있느냐가 중요하고
얼마나 부유하게 살아왔느냐가 아니라
얼마나 아픈 이웃을 위하여 봉사해보았느냐가 중요하고
얼마나 큰 집에 살고 있느냐가 아니고
얼마나 현실에 감사하며 살고 있느냐가 중요하며
그리고 권위와 욕망을 버리고, 미소로서
얼마나 이웃에게 웃음을 선물하고 사느냐가 중요합니다
아름다운 노년기를 맞이하기 위해
좋은 글에서 인용해 보면
* 몸은 깨끗하게 (clean up)
* 옷은 단정하게 잘입고 다니고 (dress up)
* 각종 모임이나 결혼식 또는 문상에 잘 찾아 다니고 (show up)
* 이웃과 가족에게 마음의 문을 열고 (open up)
* 자기의 말 보다 남의 말 잘 들어주고 (listen up)
* 실수를 하지않기 위해 가급적 말은 삼가한다 (shut up)
* 노욕은 부리지 말며 웬만한것은 포기하고 (give up)
* 기분좋은 얼굴에 즐거운 마음을 가지려고 노력하고 (cheer up)
* 친구와 이웃에게 돈내는것을 즐기고 (play up)
* 자신의 건강을 위해 스스로 노력해야 한다 (health up)
항상 미소를 잃지 않도록 합시다.
미소는 건강과 관계가 있습니다. ^^*
|