많은 궁사들이 어깨통증(회전근개 파열)과 더불어 공통적으로 조심해야 할 부분이 엘보이다
병원에가도 그때 뿐이고 주사치료와 레이져치료를 해주지만 그것도 일시적이다
아래 표는 근력강화운동이므로 꼭 실천해 보기를 권한다
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