은오(檃悟) *^*

식물체 안에서 이동하는 성질에 따른 성분의 구분 이동이 잘 되는 성분 : 질소 N, 인 P, 칼륨 K, 황 S, 염소 Cl 이동이 조금 어려운 성분 : 구리 Cu, 철 Fe, 아연 Zn, 망간 Mn, 몰리브덴 Mo 이동이 잘 안 되는 성분 : 칼슘 Ca, 마그네슘 Mg, 붕소 B 식물의 잎을 보면 대강의 건강 상태를 진단할 수 있다. 잎이 검푸르고 윤이 나고 왕성하게 자라면 영양상태가 좋다는 것을 알 수 있고, 잎이 작고 빛깔이 일정하지 않고 꺼칠하면 어떤 성분이 부족하다고 진단할 수 있다. ★ 어린잎이 이상인 경우는 칼슘, 붕소, 황, 구리, 철, 아연, 망간, 몰리브덴 순으로 점검하며(이동이 잘 안 되는 순서) 특히 칼슘과 붕소는 고온기, 수분 부족인 경우 이상이 나타나기 쉽다. ㅇ 가지 끝 눈이 죽..

많은 궁사들이 어깨통증(회전근개 파열)과 더불어 공통적으로 조심해야 할 부분이 엘보이다 병원에가도 그때 뿐이고 주사치료와 레이져치료를 해주지만 그것도 일시적이다 아래 표는 근력강화운동이므로 꼭 실천해 보기를 권한다

나이가 들면서 생기는 대표적인 어깨통증이 3가지가 있다 유착성관절막 염(=오십견=동결견), 석회성 건염(힘줄속의 석회성분의 결절), 회전근개 힘줄손상(힘줄파열) 이중 나이가 들면서 눈에 보이게 늘어나는 게 회전근개 힘줄손상이다 어깨질환의 대부분은 회전근개힘줄이 관여하고 있다고 한다 어깨통증이 전혀없는 정상인의 26.2%에서도 회전근개힘줄 파열이 있었다는 보고도 있다 이는 노화현상이기도 하지만 활을 쏘는 우리에게 아주 치명적인 문제를 야기한다 즉 나이가 들면서 자연스레 생기는 파열인데 통증없는 파열이 의외로 많다는 것이다 병원에 가면 수술을 권하기도 하지만 그보다 더 중요한 건 회전근개 근육강화이다 견관절과 관련된 4개의 회선근(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)의 건을 회전근개이라고 하고, 회전근개 손..

각궁을 주문할 때 길이 105로 주세요 혹은 길이125로 주세요라고 주문한다 무슨 길이를 말하는지 감이 잘 안온다 각궁길이는 2토막으로 된 대나무를 구워 둥글게 만든 반달구비와 산뽕나무를 휘어만든 타원구비를 연결하는데(대나무는 노루발형태, 뽕나무는 뾰족형태) 이렇게 연결해 놓으면 뼈대가 완성된다 사진을 보면 아래와 같다(그림의 제일 바깥쪽 사진) 여기서 산뽕나무의 고자아래쪽 부분에 금을 긋고 금을 그은 양쪽부분의 테두리부분의 길이(결국 뼈대의 외부길이)+ 고자길이 = 우리가 이야기하는 활 길이 중궁을 보통 105(125)로 표현하는데 그건 고자아래부분의 금을 그어놓은 부분끼리의 외부길이가 105라는 이야기이고 125라는 숫자는 양낭고자길이를 뺀 양쪽 고자길이를 포함한 수치이다(고자10*2=20) 만약 중..

한글2010 점끌기탭을 이용한 목차만들기 ​ ​ ​ ​ 한글2010을 이용하여 목차를 만들때 순서대로 페이지수를 기록해야 합니다. ​ 목차가 몇개 되지 않으면 키보드의 "-" 기호를 여러번 입력해서 표시할 수도 있지만, 목차의 항목이 여러개일 경우에는 점끌기탭을 이용한 탭정렬을 활용하면 쉽게 표시할 수 있습니다. ​ ​ 한글2010을 이용하여 목차를 만들기 위해서 먼저 한글2010 새문서에서 목차항목을 순서대로 입력합니다. ​ ​ ​ ​ ​ 목차항목을 입력하였으면 페이지수 앞에 마우스 커서를 두고 키보드의 "Tab" 을 한번씩 칩니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 이렇게 한 다음에 모든 목차항목들을 마우스로 드레그하여 선택하여 줍니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 그다음에는 가로눈금자의 맨 오른쪽 끝자리 즈음에 커서를..

한글의 글자겹치기 기능을 사용하면 키보드에 없는 원 또는 사각형 모양의 문자를 만들어서 사용할 수 있습니다. ​ 아래와 같은 문단에서 차량운행 현황을 보면 ① ~ ⑨ 까지는 문자표에서 특수문자를 선택하여 입력하였지만, ⑩ 부터는 찾기가 힘들 수 가 있습니다. ​ 그래서 원 문자 ⑩ 을 글자 겹치기를 사용하여 직접 만들어서 사용하는 방법을 알아보고자 합니다. ​ 우선 원 문자 ⑩을 입력하고자 하는 "해외사례"라는 글자 앞에 마우스 커서를 두고 ​ ​ 입력 메뉴의 글자 겹치기 항목을 선택합니다. ​ ​ 입력 → 글자 겹치기 ​ ​ ​ ​ ​ 그러면 글자 겹치기 창이 뜰 것인데, 여기서 겹쳐 쓸 글자에 숫자 10을 입력한 다음 넣기를 눌러보세요 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 그러면 아래와 같이 "해외사례" 라는 글자 ..

한글에서 문서를 작성할때 기본적인 수식들(+ , - 등)은 키보드나 특수문자를 사용하여 입력할 수 있습니다. ​ 하지만 복잡한 수식들은 키보드나 특수문자에 없을 수도 있어요. ​ 그래서 오늘은 수식 편집기를 이용하여 전문적인 수식을 입력하는 방법을 알아보겠습니다. ​ ​ ​ ​ ▶ 수식편집기를 이용하여 수식 입력하는 방법 ​ ​ 수식 중에 오늘은 분수와 루트 기호를 사용하여 수식을 입력하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ 입력메뉴의 수식항목을 클릭합니다. ​ 입력 → 수식 ​ ​ ​ ​ 그러면 아래와 같이 수식 편집기 창이 뜨는데, 여러 수식 기호들 중에서 분수 기호를 선택하세요. ​ ​ ​ ​ ​ 그러면 아래와 같이 분수를 입력할 수 있게 표시가 됩니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 분자 "2" 부터 입..

문서의 내용을 훨씬 생동감 있게 표현할 수 있습니다. ​ 문서에 동영상을 삽입하여 보고하면 훨씬 이해하기 쉽고 생생한 보고서를 작성할 수 있는 것입니다. ​ 여기서는 한글문서에 동영상 파일을 삽입하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ 동영상 실행을 표시할 이미지를 삽입하기 위해 입력 메뉴에서 그림을 클릭합니다. ​ ​ ​ 그럼 넣기 대화상자가 나타나면 이미지를 선택하여 넣기 버튼을 누릅니다. ​ 저는 바탕화면에 이미지파일을 만들어 놓았기 때문에 이것을 선택하고 넣기 버튼을 눌렀습니다. ​ ​ ​ 이렇게 하면 바탕화면에 있던 이미지가 한글문서에 놓이게 됩니다. ​ ​ ​ 이제 동영상을 한글문서에 넣기 위해 바탕화면에 미리 준비해둔 동영상 파일을 마우스로 끌어서 한글문서에 놓습니다. ​ ​ ​ ​ 문서에..

한글 문서에서 표를 작성해 놓았다가 캡션을 달 수 있습니다. ​ 캡션은 표의 위, 아래, 왼쪽, 오른쪽에 달 수 있는데, 완성되어 있는 표에 캡션을 넣는 방법을 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ 아래의 완성된 표에 캡션을 달아 보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ ​ 표를 선택한 후에 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하여 "캡션 넣기"를 클릭합니다. ​ ​ ​ 이렇게 하면 표의 아래 부분에 표 번호가 입력되게 됩니다. ​ 저의 경우에는 이미 작성한 표가 2개 있었는데, 그 중에 2번째 표에 해당하기 때문에 "표 2" 라고 표시되었습니다. ​ ​ ​ 이제 해당하는 사항을 캡션 내용으로 입력을 합니다. ​ 표의 내용이 "콜센터 상담원 응대현황"이어서 입력을 했습니다. ​ 이렇게 하면 표에 캡션이 달린 것입니다. ​ ​ ​..

한글2010에서 달력을 만들어 봅시다. ​ 달력은 만드는 방법 중에 가장 쉬운 방법부터 알려 드리겠습니다. ​ 아래와 같이 순서대로 따라해보세요~ ​ ​ ​ ​ 붉은선으로 표시해둔 순서대로 하면 아래와 같이 달력이 만들어집니다. ​ ​ ​ 이 틀에 월도에 해당하는 날짜를 차례대로 입력하면 되요~ ​ ​ ​ 표를 그려서 달력 만들기 이번에는 직접 표 도구를 이용하여 달력을 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다,. ​ 우선 입력 메뉴의 표 도구에서 "표 만들기"를 클릭합니다. ​ ​ ​ 표 만들기 대화상자가 나타나면 "줄 수 5" "칸 수 7"을 입력하고 "만들기" 버튼을 누릅니다. ​ ​ ​ ​ 아래와 같이 달력의 틀이 표로 만들어집니다. ​ ​ ​ ​ 여기에 날짜를 입력하고, ​ ​ ​ 정렬을 오른쪽으로 하..