은오(檃悟) *^*

이 글은 대한 궁도협회 부회장 남도순님께서 2005년도 국궁지도자 강습회에서 하신 말씀입니다. * 정간론 * 一 서론 정간이 무엇이며 활터에 언제부터 정간이 있었는가 활을 쏘는 모든 궁사들이 정확한 뜻을 알고자 하는것이 숙제였으나 어디에도 그 정확한 설명이 없었다. 향사례(鄕射禮) 대사례( 大射..

활병의 원인분석 활쏘기에서 나쁜버릇(병)이 생긴 것을 발견하게 됐을 때는 그 원인을 규명해 봐야 한다. 그 원인이 단순한 것인가, 두가지 이상 복합된 것인가, 또는 단순한 기술상의 문제인가 아니 면 마음에서 생긴 문제인가, 그렇지 않으면 건강상에서 나온 것인가 등 버릇의 원인규..

국궁에 입문하여 한달정도 연습을 하고(활당기기 및 집중훈련) 어느정도 궁력이 생겨 사대에 서게 되는 날은 가슴이 콩닥거리는 날이다 그동안 갈고 닦은 병아리의 모습을 선배님들한테 보여주는 날이니 당연히 가슴이 설레이게 마련이다 먼저 사대에 들어서서 자기차례가 오면 거궁하..

잘할 수 있을 것 같으면서도 맘대로 안되는 것이 바로 국궁이다 어제와 오늘과 내일이 각각 변화무쌍하게 변화해 가는 것이 국궁이다 따라서 누구도 자신할 수 없는 것이 또한 국궁이다 그 이유는 다른 스포츠보다 마음의 영향이 크게 작용하기 때문이라고 본다 또한 아주 미세한 동작의..

우암정 여무사들

1. 누구나 즐길 수 있는 이상적인 가족 스포츠 국궁은 과격하지 않으면서 운동량이 큰 스포츠이다. 즉, 과격한 운동으로 인한 부작용이 없이 운동효과가 매우 높으며, 집중력을 향상시키고 여유롭고 차분한 성격을 갖게 한다. 그러므로 남녀노소 를 불문하고 심신건강을 위하여 평생 스포츠, 가족 스포..

[ 국궁의 등급 ] ① 入昇級 및 入昇段大會는 每年 3回以內 開催함. ② 4段以上 昇段大會는 本 協會가 主催開催하며, 入段 및 2段, 3段昇段大會는 各 市道支部가 主催 開催하고, 入昇級大會는 各 傘下射亭에서 主催 開催함 (入昇級, 段 審査) 入昇級, 段은 9巡(45矢)을 基準으로 하고 다음의 各 號에 의하여 ..

일반인들이 우리민족 고유의 전통 활쏘기와 올림픽 종목인 양궁의 활쏘기를 쉽게 구분하질 못한다. 활쏘기에 대한 무지라기 보다는 우리 활쏘기에 대한 관심 부족일 것이다. 각종 매스컴이 국궁보다는 엘리트 체육인 양궁을 중계하는 경우가 많기 때문일 것이다. 간단하게나마 국궁과 ..

활을 처음 배우기 시작한 때가 2004년 11월이니 거의 1년 8개월정도 세월이 흘렀다. 처음 아내가 시작하여 나에게 권유하였는데 시간이 갈수록 그 속으로 몰입되니 참으로 묘한 마력이 있는 것 같다 세월이 흐를수록 활에 대한 느낌도 달라진다 초기에는 어떻게 해서든 오시오중(5시5중)을 하는 것이 당..

활을 배우시려는 분에게! 활을 배우려는 분에게 간단하게 정리하여 올립니다. 대한궁도협회에 등록된 국궁장 마다 회원 가입 조건은 동일하지는 않습니다. 특히 활터 운영은 전국에 있는 국궁장이 개별적으로 운영되므로 회비와 가입비등은 일정하지 않습니다. :: 사이버 국궁장 http://www..