은오(檃悟) *^*

우리의 손은 우리 오장육부의 축소판이다. 그래서 우리몸이 아플때 그 해당부위를 찾아서 가볍게 터치해주면 정상으로 돌아가는데.. 일조한다. 아래그림을 참조하여 잘 숙지하고 있다가 본인이 아플 때나 주위 분들이 아플때 손을 이용해서 한번 시도 해 보면 그 효능에 깜 짝 놀라게 될 ..

오장육부와 음식과는 아주 밀접한 관련이 있다고해요. 우리가 일명 푸드테라피,컬러푸드라고 하는 것이 바로 그것이랍니다. 빨강, 노랑, 녹색, 검정색,흰색으로 되어있는 다섯가지 컬러푸드는 어떤 것들일까요? 붉은색 토마토 안에 들어가 있는 "리코펜"은 고혈압과 동맥경화를 예방하는..

캐리어 오일의 특성☆ 아로마 마사지 해보셨죠?? 그럼 캐리어 오일이라고 들어보셨나요?? 아로마 에센셜 오일을 블렌딩해서 피부에 바르거나 마사지를 할 때는 반드시 희석해서 사용해야 하는데요. 이때 사용되는 식물성 오일을 캐리어 오일이라고 하는데 캐리어 오일은 콩류나 식물의 ..

-단독 사용시 : 적당량을 손바닥에 덜어 눈과 입을 제외한 얼굴과 바디에 부드럽게 마사지해 줍니다. -블랜딩시 : 베이스 오일 5ml에 퓨어 에센셜 오일 2방울을 섞어줍니다. 블랜딩한 오일의 적당량을 손바닥에 덜어 눈과 입을 제외한 얼굴과 바디에 부드럽게 마사지 해줍니다. 100% 선 플라..

< 천연화장품,천연비누 베이스 오일 간략 정리 & 특징 > 베이스오일은 비누와 화장품을 만드는데에 주 원료로 사용되며 오일마다 각각의 고유한 특성이 있기 때문에 피부타입에 따라 베이스오일의 종류를 선택하여 만들게 됩니다. 베이스오일도 여러가지가 있어서 각 오일들의 특징..

구강건조, 입마름, 입안이마를때 오늘은 참으로 반가운(?) 약을 발견하여 너무 기쁜 마음에 이렇게 포스팅을 하게 되었습니다. 어떤약이냐구요?? 바로 드라이문트겔! 연세가 들어가실수록 침분비가 줄어가는 이유도 있지만, 그외에 이것저것 드시는 약이 많다보니 그 부작용으로 침분비..

매생이는 영양이나 미용면에서도 빠지는게 없으며 청정해역에서만 자라기 때문에 안심하고 드셔도 되요~ 약간의 산끼만 있어도 혼자 녹아버린답니당 ㅠㅠ 입맛없을때 딱인 매생이무침 재료부터 요리법까지 아주 간단해서 누구나 쉽게 요리할수 있고 시간도 10분내로 만드실수 있어요ㅎ..

매생이 국을 끓이는 데는 요령이 필요합니다. 1. 잘 흔들어 씻어 소쿠리에 건집니다. 후루룩 넘기는 음식이라서 불순물이 섞이면 곤란합니다. 그러나 청정지역에서만 자라기에 불순물이 많지는 않습니다. 2. 먹기 좋은 크기로 잘라서 넣습니다. 뭉쳐 있으면 먹기 어렵거든요. 3. 육수는 멸..

◇ 재료 : 매생이 50g, 굴 30g, 쌀 2컵, 잡곡 1/2컵, 대추 5개, 은행 10알, 마늘 1톨, 생강 약간, 육수 사용도 가능 ◇ 밥 양념장 재료 : 간장 2TS, 쪽파 1줄기, 양파 약간, 통깨 1/2TS, 참기름약간, 고춧가루 약간(기호도에 따라 사용) ◇ 만드는 방법 1. 쌀과 잡곡은 물에 불린다. 2. 매생이는 잘 씻은 후..

어떤 매생이 음식이든 매생이는 굴과 가장 궁합이 잘 맞습니다. 그래서 굴과 함께 매생이 떡국을 만들어 보았습니다. ♧ 매생이 굴 떡국(2인분) 재료 : 매생이 떡 300g, 생굴 100g, 참기름, 육수(다시마나 멸치) 5컵, 다진 마늘, 대파, 계란, 소금이나 간장 1. 먼저 떡이 딱딱하면 물에 불려둡니다..